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·La hidratación es el mucolítico más poderoso, por lo que se deben tomar de 1,5-2 litros de líquidos diarios que facilitan la formación y liberación de moco. Las bebidas calientes pueden tener un efecto suavizante. ·La humidificación del entorno a temperatura de 18-20ªC, pudiéndose añadir al agua para realizar el vapor eucalipto, romero, saúco o lavanda. Esto facilita la licuación de las secreciones. Se debe evitar inhalaciones de polvo, tabaco, humo y cambios bruscos de temperatura. ·Practicar ejercicios respiratorios y posturales. ·En la tos seca no productiva se pueden usar demulcentes, como miel o jarabes de acacias o regaliz que recubren la mucosa faríngea aliviando la irritación ·Limpieza nasal periódica, con suero fisiológico o agua de mar isotónica y aspirador nasal, lo que tiene especial importancia en lactantes. ·En el caso de existir una infección de base, este debe ser tratada.
Palabras claves:
  • DEMULCENTES
  • EUCALIPTO
  • AGUA DE MAR
  • MUCOLITICO
  • EXPECTORANTE

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